Las adaptaciones y cómo ayudarlas

Por Dr. Eduardo Saint Bonnet (Doc Pedales)*

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¿Qué es el Pasaporte Biológico?

A raíz de la reciente noticia de que el equipo de ciclismo Buenos Aires La Provincia (Los Cascos Naranjas), va a implementer proximamente para sus integrantes el sistema de Pasaporte Biológico, Biciclub puso manos a la obra en tratar de definir de qué se trata este tema. El Pasaporte Biológico (PB) es la última herramienta en la lucha contra el [Seguir Leyendo]

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Cascos Naranjas: No a la droga

por Sebastián Donadío*

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El equilibrio que evita porrazos

Por Eduardo Saint Bonnet. Encontrar el equilibrio entre la alimentación y la actividad física debería ser la meta tanto del deportista como del entrenador físico. Parece fácil lograrlo, pero no lo es. De equilibrio sabemos bien los ciclistas, porque es precisamente eso lo que hace tan apasionante a la bici. De ahí que quizás la bici fija en entrenamiento resulta [Seguir Leyendo]

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