Las elevadas cargas de entrenamiento y competición que realizan los deportistas en épocas de temperaturas elevadas, requieren un esfuerzo extra de adaptación...

Entre las 2 y las 3 de la tarde de un día de septiembre recorrí unos 7 kilómetros de ciclovías que surcan el macrocentro de Buenos Aires y la zona norte...

Dicen los libros de entrenamiento que planificar es decidir anticipadamente qué se va a hacer, cómo y cuándo. En mis épocas de estudiante me apasionaba...

Una de las cosas más beneficiosas que puede aportarle la bicicleta a la vida urbana es una suerte de pacificación del tránsito, naturalmente alocado por...

  Es sábado al mediodía y Daniela Suau Contreras (37) recién vuelve a su casa después de pedalear. Nos avisa que ya podemos llamarla: se va a hacer...

Cada año, cuando llega la época de las fiestas y vacaciones, dejo al lado de mi computadora una libreta con el título “vacaciones de alumnos”. En ella...

En el Foro Argentino de la Bici que se celebró en Santa Fe en septiembre, la cordobesa Pamela Quintela* cerró la primera jornada presentando su libro Al...

La importancia de los trabajos regenerativos y subaeróbicos para el deportista amateur. Los distintos tipos de resistencia aeróbica. Qué efectos fisiológicos...

Quienes hemos competido o competimos actualmente hemos experimentado un estado general de nerviosismo durante los días previos a la carrera y hasta en la...

La definición de sloping y las ventajas que indican los defensores de este diseño que nació con el mountain bike y luego se propagó a la ruta. Las medidas...

De las cinco capacidades motoras existentes (velocidad, fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad) la resistencia es la más noble en el entrenamiento...

Muchos son los países que se atribuyen los pasos decisivos en la evolución de la bicicleta y sus componentes, y en muchos casos hay superposiciones temporales,...

Las calles y rutas fueron hechas para los peatones y para los caballos e incluso para las bicicletas. Los automóviles llegaron mucho después y las ocuparon...

Diseñado para cicloviajeros exigentes y de largo aliento, el rackless es un sistema que invita a dejar de lado las alforjas y utilizar únicamente bolsos...

Sí. Soy mucho más educado. Cuando atropello a alguien en la vereda pido disculpas. Ni mejor ni peor. Pero sí menor, unos 12 kilos. No. Realmente sigo siendo...

Para deportistas de alta competencia no basta con un simple apto médico que incluya un control de tensión arterial y un electrocardiograma. Ergometrías,...

Pablo Wright es un antropólogo argentino dedicado a estudiar el tránsito en su país. Desde su disciplina, se ocupa de desentrañar los modos en que los...

Por Mario García. Nuestro personaje de hoy no es ciclista, es un peatón sobre ruedas. Por ello es que elije: – Viajar en bici en lugar de en auto...

Por Mario García. Pareciera que el mayor obstáculo real que se presenta a los que pretendemos promover a la bicicleta como medio de transporte urbano es...

Un instructivo que previene al novato de una serie de situaciones que inevitablemente vivirá en su acercamiento al ciclismo. 10 sensaciones que viviremos...

Para llegar en buena forma a una carrera exigente, de varias horas de duración, debemos comenzar a prepararnos de cuatro a seis meses antes para mejorar...

Por aquel entonces no existía el Día del Niño, de modo que mi única esperanza se reducía a dos fechas cruciales, el día de mi cumpleaños y el día...