Archivado como ‘Columnistas’

Los de los sábados

Habla sobre: Recreativo, Rocío Cortina

Salen a rodar por caminos rurales de las afueras de Rosario aproximadamente 60 kilómetros y se reconocen como un grupo mixto que intenta dar lugar a aquellos...

Duendes del cicloturismo

Habla sobre: Personajes, Rocío Cortina

Uno de los grupos pioneros del cicloturismo en Buenos Aires, formado en los 90 en la zona oeste, pone en palabras su experiencia a la hora de buscar circuitos...

Se nos salió la cadena

Habla sobre: Personajes, Recreativo, Rocío Cortina

Formado en City Bell, La Plata, este grupo de ciclistas propone hacer pedaleos a lugares cercanos como forma de confraternizar con otros, mejorar la salud...

Prolijamente desprolijo

Habla sobre: Bicis, Bicis especiales, Ciclismo urbano, Personajes, Rocío Cortina

En honor a los antiguos talleres de bicis artesanales que funcionaban en garajes o galpones, el taller de restauración de Santiago Oliver fue bautizado como...

To lycra or not to lycra

Habla sobre: Ciclismo urbano, Mario García, Reflexiones en dos ruedas

Hace poco me encontré con un amigo que hace rato no veía. La idea era tomar unos cafés y ponernos al día con nuestras vidas. La cita era por la tarde y...

Una industria jaqueada

Habla sobre: Mario García, Reflexiones en dos ruedas

Históricamente, el país fue el segundo mercado latinoamericano en producción y ensamble de bicicletas, incluso por delante de México y en alguna épocas...

Andar en bici no es ciclismo

Habla sobre: Ciclismo urbano, Mario García, Reflexiones en dos ruedas

Uno de los temas que traba el crecimiento del uso de la bicicleta como medio de transporte por parte de la población en general es que la bicicleta es vista...

La recuperación pasada la enfermedad

Habla sobre: Doc Pedales, Medicina del deporte

Cómo debe enfrentar el deportista la convalecencia y la recuperación en las enfermedades infecciosas. Además, el efecto del ejercicio en los transplantados...

100 rondas de amarillo

Habla sobre: Mario García, Ruta

por Mario García

¿Qué es el entrenamiento deportivo?

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

Una mirada profunda y crítica sobre el deporte y el entrenamiento. Qué es el entrenamiento, qué son las cargas, cuáles son los límites. Los diversos tipos...

El autoentrenamiento

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

Cuando alguien va al gimnasio y elige al tanteo qué ejercicio realizar sin tener en cuenta si eso puede producir lesiones a corto o mediano plazo, se está...

Test ride Tern Link C7

Habla sobre: Bicis, Ciclismo urbano, Mario García

Lo que sigue es el resultado de haber utilizado a fondo en todo tipo de recorridos urbanos durante seis meses una Tern Link C7, la bici básica de la marca...

Cuidar la bici para cuidarse

Habla sobre: Diego Maldonado, Mecánica

La bicicleta es un bien de uso que necesita mantenimiento constante, así como cambio y reparación de sus componentes. El peligro potencial de las bicicletas...

Las adaptaciones y cómo ayudarlas

Habla sobre: Doc Pedales, Medicina del deporte

Por Dr. Eduardo Saint Bonnet (Doc Pedales)*

Para que no nos coma el lobo

Habla sobre: Mario García, Reflexiones en dos ruedas

Foto: Atodopedal Por una mera cuestión de sociabilidad y búsqueda de compañía en el camino, tradicionalmente los ciclistas nos hemos reunido en clubes....

Ser fuerte para ser el mejor

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

La fuerza, junto con la velocidad, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia, es una de las cinco capacidades motoras que se debe entrenar si un atleta...

Mecánica: antes de la carrera

Habla sobre: Diego Maldonado, Mecánica

Estar preparado para una competencia exige una puesta a punto de la bicicleta que debe rozar la perfección y que demanda del mecánico mucha más atención...

Al trote

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

El entrenamiento pedestre es una muy buena opción para pasar el invierno y seguir focalizados en los próximos objetivos. Se trata de una disciplina multifuncional,...

El cierre de asiento

Habla sobre: Diego Maldonado, Mecánica

  Vida y milagros de los modestos sistemas de cierre de asiento, esas piezas que se ven humildes y de poco valor en las bicis actuales pero que es de...

Las bicicletas para chicos

Habla sobre: ABC, Diego Maldonado, Kids

Un repaso a fondo de las bicicletas indicadas para los chicos en las diversas edades. La bici sin pedales para los más chicos. Recomendaciones para la elección...

Éramos taaaan jóvenes

Habla sobre: Mario García

por Mario García.

Mecánica preventiva: guía de mantenimiento

Habla sobre: Diego Maldonado, Mecánica

Por Diego Maldonado. Una serie de recursos para descubrir el origen de algunos ruidos y chasquidos provenientes de nuestra bicicleta. Y las soluciones. Asiento,...

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Nº 299 - Noviembre 2019


> El ABC para empezar a entrenar… bien
> Las herramientas del taller II.
> Ocho claves para entender la movilidad urbana.
> De Colombia a Panamá cargando la bici por el mar.
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