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NOTA DE TAPA
Cómo convertir una MTB en una bici urbana
Una mountain bike diseñada para la montaña no es la bicicleta más recomendable para utilizar cotidianamente en la ciudad. Pero con ciertos cambios claves podemos lograr tener una bici urbana no solo más eficiente sino además mucho más liviana.

LA BICI Y LAS LEYES DE TRÁNSITO
El semáforo y la bicicleta: Si bien hay una prohibición de frenar en el semáforo rojo para todo tipo de vehículo, incluyendo bicicletas, el tuit de una reconocida activista urbana disparó la polémica y el debate. ¿Debe la bicicleta frenar en el semáforo? Sí, pero es necesario abrir el debate sobre la ley.

URBANISMO TÁCTICO
La ciudad norteamericana de Oakland ha desarrollado un modelo de calles de baja velocidad (Slow Streets) con una estructura iterativa y flexible, basada en la consulta permanente con grupos de trabajo comunitarios. Mucho ingenio y participación ciudadana, bajo presupuesto y una filosofía de base: el urbanismo táctico.

HARDWARE
• Vidriera con precios: una selección de 30 bicicletas componentes y accesorios 1
• Fuji lanza sus primeras bicicletas ensambladas en Argentina
• Look: pedales franceses para la montaña
• Benelli Bikes: tres ruteras directas de fábrica
• Gafas Rudy Project: diseño, comodidad y rendimiento
• Philco E-Yoga: plegable y eléctrica, para llevarla a todos lados

HERRAMIENTAS DE ENTRENAMIENTO
El ABC de los medidores de potencia: funciones y modelos. Y la explicación de por qué y como usarlos de dos consagrados deportistas y entrenadores: Fiorella Malaspina y Jorge Giacinti.

ESPECIAL GUANTES
Así como debemos usar el casco como medida de seguridad y protección cada vez que nos subimos a una bici, también deberíamos usar un par de guantes. La autora de la nota nos explica por qué. Además, algunos guantes disponibles en el mercado y sus precios aproximados.

DEPORTE
• Elisa Lapenta: “Entrenar es construir autoestima.”
• Doc Pedales: Cómo evitar lesiones crónicas.

VIAJES EXTRAORDINARIOS
Viajando por India durante la pandemia

EL TEAM VENZO EN RUTA
Sobre la base de su numeroso y calificado equipo de mountain bike que se extiende por todo el país, la marca Venzo está construyendo un equipo de ruta que promete dar pelea. Para saber cómo funciona, hablamos con Ariel Arnaudo, jefe del equipo.

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NOTA DE TAPA
Bike fitting urbano: Cómo adaptar la bici a nuestro cuerpo y no nuestro cuerpo a la bici
La bioposición o bike fitting es el ajuste de las diferentes variables que se realizan a la bicicleta para que se adapte al ciclista con el fin de mejorar su rendimiento y comodidad. He aquí el paso a paso para hacer cada uno de estos ajustes en casa y con ello dejar de hacer sufrir a nuestro cuerpo y aumentar radicalmente nuestro rendimiento.

HARDWARE
• Vidriera con precios: una selección de 32 bicicletas, componentes y accesorios.
• Saris: un entrenador indoor para cada necesidad.
• Benelli Bike: dos bicis para la ciudad y el cicloturismo.
• Una MTB rodado 29 de Battle.
• Venzo Raptor EX: la elegida por Ginobili y Oberto.
• Zona I&D, la pasarela tecno.

HANS REY
Hans Rey y su esposa Carmen se embarcaron en una motorhome durante la pandemia en un viaje de 14 días para pedalear por los Estados Unidos, “cargados con suficiente vino y cerveza como para hundir el Titanic”. Una crónica imperdible.

DEPORTE
• Elisa Lapenta: La delgada línea que separa a la salud de la enfermedad.
• Doc Pedales: Vacuna sí, segunda parte.

NACIÓN SALVAJE
Requisitos y preparativos para pedalear en altura.

RECUMBENTS
Ventajas y desventajas de las bicis reclinadas.

FUJI: ENSAMBLADAS EN ARGENTINA
Raúl Zarzur: “Vamos a desarrollar un producto de excelencia.

CICLISMO URBANO
La vacuna para la movilidad, por Eduardo Bertotti, del ISEV.

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NOTA DE TAPA
Mecánica preventiva: Cómo evitar problemas en la carrera o la travesía
Las partes de la bicicleta que deberían chequearse previo a cualquier salida, realizando un buen service, y las consecuencias que puede traer cada una de esas partes si no fueron sometidas a dicho mantenimiento y por ende fallan o se rompen, dejándonos sin la carrera o la travesía que tanto deseábamos hacer.

HARDWARE
• Vidriera con precios: una selección de 29 bicicletas, componentes y accesorios
• Cannondale Scalpel Carbon 2/colección 2021
• Benelli Bike: tres mountain bikes de carbono
• Medidores de potencia 4iiii
• Battle 270H, un buen comienzo en la montaña
• Torky, innovación en vehículos de carga

SHIMANO
Cien años de la empresa fundamental de la bici. Los principales hitos en su historia y un reportaje a Nicolás Muszkat, Director de Shimano Latinoamérica.

DEPORTE
• Elisa Lapenta: Los peligros de entrenar con calor y cómo evitarlos.
• Doc Pedales: Vacuna sí, vacuna no.

CICLOTURISMO Y VIAJES
• Il Giro de la Sicilia, por Mariano Lorefice: 2000 kilómetros en bici.
• Sudamérica entrañable IV: Colombia.

BMX
José “Maligno” Torres: “Todavía me faltan sueños por cumplir.”

DOCENCIA EN BICI
Pichu Solórzano: “Escuchen a su cuerpo, que les pide moverse”

CICLISMO URBANO
Infraestructura + Cultura, por Lucas Snaije, de la empresa social holandesa BYCS.

VOY EN BICI
Bicicletas para quienes las necesitan.

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La mejor tapa de Biciclub 2020 según nuestros lectores fue la Nº304, de abril. La protagonista de la tapa es Daniela Donadio, gran ciclista y empresaria de la bici.

El ganador de la mochila ciclista de Lomas Fundas es: Santiago López