Notas con etiqueta ‘carga’

Principios del entrenamiento

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

Los principios del entrenamiento deportivo. Una lectura fundamental para todos los deportistas, que permite tanto orientar sobre bases sólidas un proceso...

Equipamiento de cicloturismo

Habla sobre: ABC, Viajes en bici

Aquellos detalles -referidos a la posición sobre la bicicleta y la distribución de la carga- que hay que tener en cuenta antes de realizar un viaje en bicicleta,...

¿Qué es el entrenamiento deportivo?

Habla sobre: Elisa Lapenta, Entrenamiento

Una mirada profunda y crítica sobre el deporte y el entrenamiento. Qué es el entrenamiento, qué son las cargas, cuáles son los límites. Los diversos tipos...

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Nº 281 - Mayo 2018

NOTA DE TAPA
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VIAJES EN BICI: Punta del Diablo a bordo de una gravel
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CARRERAS: Vuelta Altas Cumbres: una aventura inolvidable [+]

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