Ocultar Barra

Video: ejercicios de elongación para ciclistas

Fecha: 08.10.2018

La ciclista, profesora de educación física y entrenadora, Jacqueline Brugnoli*, te cuenta todo lo que tenés que saber acerca de la elongación y te enseña una rutina de ejercicios de estiramiento de 5 minutos, para realizar después de tus entrenamientos.


*Dicta clases con seguimiento personalizado: jackie.brugnoli@gmail.com |


Si te gustó, compartilo con:

Hablamos sobre: Entrenamiento, Videos

Dejá tu comentario

Eres humano o robot? * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

iCONSEGUILA EN LOS KIOSCOS!

Nº 286 - Octubre 2018

NOTA DE TAPA
¿Hay brecha de género en el deporte?
ESPECIALISTAS: Cómo comprar una bici usada
TÉCNICAS DEL MTB II: Drop off: preparate y enfrentalos
INFORMES: Un relevamiento de algunos circuitos donde entrenar [+]

    canaglia

    philco

    newton

    bici Up

    silva

    ubice

    adsgoogle

    mov responsable