2007
Nº 156 – Diciembre 2007 (13º aniversario)
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: En carrera
El programa de entrenamiento anual correspondiente al mes de diciembre. Temporada de carreras, cuando nuestra capacidad está al máximo. Alto nivel y forma física. Un plan detallado semana por semana para los principiantes. Autor: Patrick Sassoli.
MECÁNICA
Componentes: Cajas de pandora
Los secretos de la caja pedalera y sus cambios en los últimos años. Una descripción detallada de los modelos disponibles, las medidas de las roscas y los largos de ejes. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Catálogo de productos 2008. Un completo repaso de todo lo que se verá en bicicleterías durante el año 2008.
RECORRIDOS VERIFICADOS
El Cóndor – San Antonio Este: El camino de los acantilados
Un espectacular recorrido de 214 kilómetros por la costa norte de la Patagonia, con vistas del Mar Argentino, pasando por lugares agrestes y poco poblados. Autor: Gustavo M. González.
VIAJES
Un recorrido por Santa Fe de 390 km, de La Cabral a San Cristóbal | Siete y 311 km desde Villa Carlos Paz a Mina Clavero | Un recorrido de 207 km por la costa ururguaya, partida y regreso desde Montevideo.
MTB
Megadescenso Giulio Cesare en Córdoba.
RUTA
Campeonato Argentino de Pista | Temporada rutera sanjuanina.
TRIATLÓN
Half triatlón de Gesell | Mundial medio Ironman en Clearwater, USA.
RUNING
Maratón de Buenos Aires | Nike 10k.
COMBINADAS Y AVENTURA
Huaira Sinchi en Ecuador | K42 Villa la Angostura.
DJ & STREET
Campeonato Nacional de Dirt Jumping “The King Of Dirts”.
Nº 155 – Noviembre 2007
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: Listos para la acción
Programa de entrenamiento anual, en este caso para el mes de noviembre. Entrenamientos sobre la bicicleta para todos los niveles. Un plan detallado semana por semana para los principiantes. Autor: Patrick Sassoli.
MEDICINA DEL DEPORTE
Doping
Un abanico de miradas locales sobre el problema del doping. Opinan el médico deportólogo y deportista Roberto Díaz, la entrenadora Elisa Lapenta, el corredor y entrenador Mario Rubín y el dirigente Guillermo Bossio.
TÉCNICAS
La suspensión | 4ª parte: Four bar, VPP e i-drive
Una descripción detallada de los sistemas de suspensión trasera de articulación múltiple (four bar link), de pivote virtual (VPP) y de caja pedalera flotante (i-drive).
MECÁNICA
Componentes: Movimientos de dirección
Los diferentes sistemas de dirección y su funcionamiento. El sistema tradicional con expander, el aheadset y las direcciones integradas. Autor: Diego Maldonado.
Frenos a disco: Verdades y mentiras
Una investigación a fondo sobre los frenos a disco disponibles en el mercado. Los mecánicos y los hidráulicos. Las principales marcas y sus características. Los elementos necesarios para hacer una correcta elección. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Línea Specialized 2008 | Lanzamiento ruedas Mavic de ruta
RECORRIDOS VERIFICADOS
Puerto Pirámides: De bicicletas y ballenas
Puerto Pirámides es la única población estable de Península de Valdez. Este recorrido de 25 km se puede hacer en sólo medio día y permite acceder a las playas de Colombo y Pardelas por huellas entre la estepa, atravesando medanos, trepando bardas, observando el mar y con la posibilidad de avistajes costeros de ballenas. Autor: Gustavo M. González.
VIAJES
440 km por los Valles Calchaquíes, desde Salta Capital hasta San Miguel de Tucumán | Un recorrido de 371 km por las Sierras cordobesas desde San francisco hasta Cerro Colorado | Un viaje de 38 días por la Patagonia, desde Bariloche hasta Ushuaia.
MTB
Entrevista a Juan De Rasis | Cierre de temporada MTB | Circuito Raleigh en Payró | Revancha Río Pinto.
FREERIDE
El mountain bike, que nació como freeride, vuelve a sus fuentes. Una historia de la disciplina que hace furor en el mundo entero y que está desembarcando en la Argentina. El Club Divertite.
RUTA
Ruedas Finas.
TRIATLÓN
Duatlón Hombre de Piedra en Tandil | Ironman 70.3 en Brasil.
COMBINADAS Y AVENTURA
YPF Cross etapa Baradero.
Nº 154 – Octubre 2007
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: En temporada
Programa de entrenamiento anual, en esta etapa dedicado al mes de octubre. Entrenamientos sobre la bicicleta para todos los niveles. Un plan detallado semana por semana para los principiantes. Autor: Patrick Sassoli.
MEDICINA DEL DEPORTE
Expediente dóping.
Un completo informe sobre el flagelo de las drogas en el ciclismo profesional.
MECÁNICA
Mantenimiento general: La puesta a punto
Una completa guía para acondicionar la bici después del invierno. Consejos útiles para no ir al mecánico y encargarnos nosotros mismos de dejar la bici como nueva para disfrutar de la primavera. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Cuadro de carbono Fuji SL1 | Gama alta Zenith, 2ª parte | Caja portabicicleta Thule.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Cicloturismo en San Luis: Vuelta de La Carolina
Un pedaleo de 70 km por el poblado de La Carolina, ubicado en el centro norte de las sierras de San Luis. Caminos enripiados, subidas, bajadas y huellas entre los cerros, todo enmarcado en un paisaje que recuerda al de nuestras Islas Malvinas. Autor: Gustavo González.
VIAJES
Un recorrido por los Valles Calchaquíes desde Cuesta del Obispo hasta Quebrada del Toro | Un viaje de tres días por Santiago del Estero con partida y retorno desde Frías | 320 km por Buenos Aires desde La Plata hasta San Clemente del Tuyú.
MTB
Rally Series MTB 2007 | Rally Maratón La Noche y Día en Villa María.
FREERIDE
Club Divertite: ¡Se viene el freeride!.
DH & 4X
Campeonato Argentino de DH y 4X en Tucumán.
RUTA
Ruedas Finas.
TRIATLÓN
Un panorama del duatlón nacional | Entrevista a Hernán Ibañez y Sebastián Sucari (ISSports).
RUNING
Media maratón de Buenos Aires.
COMBINADAS Y AVENTURA
Adventure Bike en San Luis | El Tetratlón de Chapelco | Postales de aventura: Circuito TMX Challenge / Running bike en Alcorta / Circutio Kende / Cross Aventura / Transsierras en Minas.
BIKEJORING
Campeonato Sudamericano de Bikejoring y Canicross.
Nº 153 – Septiembre 2007
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: En plena pretemporada
Tercera parte de un programa de entrenamiento anual, en esta primera etapa dedicado al mes de septiembre, en plena temporada temprana. Trabajos en gimnasio y sobre la bicicleta para todos los niveles. Un plan detallado semana por semana para los principiantes.
Autor: Patrick Sassoli.
MECÁNICA
El centrado y alineado de la rueda
El procedimiento y los secretos necesarios para encarar con éxito el centrado y alineado de una rueda. La corrección de la comba y de los saltos y la alineación. El ajuste fino final. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Gama alta Zenith, 1ª parte | Línea Kona de cross country 2007 | Anticipo Línea Fuji Nevada 2008 | Cuadros Giant de carbono | Sistemas de hidratación Source Vagabond Systems | Componentes y accesorios WTB.
TURISMO
Vuelta al mundo en tándem
Andrés Ruggeri y Karina Luchetti son los primeros argentinos que intentarán unir cuatro continentes en tándem, en un viaje de 30.000 km. Cómo fue la preparación para la travesía que comenzará este mes. Los viajes previos, la construcción de un tándem a medida y el proceso de acostumbramiento a esta bici, que difiere de las tradicionales en varios aspectos. Autores: Andrés Ruggeri y Karina Luchetti.
VIAJES
Un recorrido por Buenos Aires desde Merlo a Plomer | Un viaje de cinco de días desde Zárate hasta General Paz | El cruce de Los Comechingones desde Berrotarán (Córdoba) hasta Merlo (San Luis).
MTB
Rally Trasmontaña en Tucumán | El equipo Olmo de mountain bike.
RUTA
Entrevista a Diego Vola | Ruedas Finas.
TRIATLÓN
Campeonato Argentino de Duatlón en Colón.
RUNING
Circuito Reebok 10K | Cross Country en Carlos Keen.
COMBINADAS Y AVENTURA
Un panorama de las carreras de aventura.
Nº 152 – Agosto 2007
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: Un agosto de mucho trabajo
En este entrega, la segunda parte del mesociclo de entrenamiento que da continuidad al publicado en Biciclub de julio de 2007. Un trabajo completo para aprovechar los fríos de agosto. Autor: Patrick Sassoli.
La técnica de la carrera a pie
Una introducción al aprendizaje de las técnicas de la carrera a pie. 10 tareas básicas a realizar mientras estamos entrenando y un plan de preparación de lo general a lo específico.
Natación: El nado en aguas abiertas
Las estrategias básicas de la natación. La importancia de correr con un plan. El arranque, la adecuación al pelotón, el ritmo, el drafting, el cierre y la posible flexibilización de las técnicas. Autor: Guillermo Ortega.
TÉCNICAS
La suspensión | 2ª parte: Las bases del sistema
Por qué y cuánta amortiguación. Los elementos básicos que intervienen en la suspensión, el resorte y el amortiguador. La terminología de la especialidad.
MECÁNICA
Paso a paso: El armado de la rueda
El procedimiento más eficaz para armar una rueda de bicicleta. Un paso a paso y los secretos del armado. Cómo dejar la rueda lista para un buen centrado. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Specialized Transition Carbon | Lanzamiento línea Shimano 2008 | Bicicletas BH | Informe sobre cascos: modelos, características y precios | Portabicis Waypack.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Cicloturismo en Otamendi: Viaje al corazón del Delta
Un pedaleo por el Delta no turístico, que incluye el cruce en balsa del Río Paraná, el arroyo Las Piedras y el río Carabelas. El destino: el antiguo Recreo Blondeau y una escuela isleña. Autor: Gustavo M. González
TURISMO
Entrevista a Franco Leonard, un cicloturista de ley.
VIAJES
803 km desde Salta Capital hasta San Miguel de Tucumán | Cruce de los Andes por Icalma, desde Aluminé (Neuquén) hasta Chile | El Camino de Santiago en 817 km, desde Roncesvalles (España) hasta Santiago de Compostela (España).
MTB
MTB uruguayo: su nacimiento, los obstáculos y los aspectos a mejorar | Juegos Panamericanos en Río de Janeiro.
DH & 4X
Campeonato Argentino de descenso en Río Ceballos.
RUTA
Entrevista a Lucien Petit-Breton | Juegos Panamericanos en Río de Janeiro.
TRIATLÓN
Circuito Entrerriano de Duatlón.
COMBINADAS Y AVENTURA
XK Race en Tucumán.
Nº 151 – Julio 2007
ENTRENAMIENTO
El entrenamiento inteligente: Julio: Las bases de la temporada
Un sistema para trabajar adecuadamente en invierno, construyendo las bases del ciclo anual. Entrenamiento en la bicicleta y en el gimnasio. Autor: Patrick Sassoli.
TÉCNICAS
La suspensión | 1ª parte: La ciencia de la suspensión
Una introducción al mundo de la suspensión. Las diversas categorías de bicicletas de doble suspensión y de horquillas.
MECÁNICA
Mantenimiento: Suspensiones hidráulicas | 2ª parte
El desarme completo de una horquilla Rock Shox Sid, el cambio de aceite, el purgado y los controles finales para que todo quede como nuevo. Autor: Diego Maldonado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Shimano Shadow | Llantas Vzan en Argentina | Specialized Epic | Chalecos reflectivos Meven
RECORRIDOS VERIFICADOS
Cicloturismo en las sierras: Por los senderos tandilenses
Cinco recorridos que nos permitirán conocer las zonas más lindas de Tandil. Pedaleos breves, de no más de 20 km, ideales para realizar en un fin de semana. Autor: Gustavo M. González.
TURISMO
Historia de difuntos
En su viaje en bicicleta por Latinoamérica, Marcelo Lezcano y Fabio Giorgio superaron varios tramos complicados. Uno de esos fue el de Chepes (La Rioja) a San Juan capital, un pedaleo de 220 kilómetros y 10 horas, plagado de pinchaduras y con un calor insoportable. Autor: Marcelo Lezcano.
VIAJES
Un viaje por Salta desde Chicoana hasta Cachi | Un recorrido por Córdoba desde Salsipuedes hasta Villa Carlos Paz | 630 km por Formosa desde su Capital hasta Bañado la Estrella.
MTB
El Desafío al Río Pinto contado por sus protagonistas | Campeonato Argentino de Rally-Marathon en Río Ceballos | Entrevista a Ricardo Galván (presidente de la Federación Argentina de Ciclismo de Montaña) | Equipo Zenith.
TRIATLÓN
El Ironman de Florianópolis.
COMBINADAS Y AVENTURA
Merrel Adventure en Pinamar.
Nº 150 – Junio 2007
MECÁNICA
Mantenimiento: Suspensiones hidráulicas | 1ª parte
Los diversos sistemas de amortiguación, su estructura, funcionamiento y regulaciones. El mantenimiento de las suspensiones hidráulicas. Un service paso a paso de una Rock Shox Sid. Autor: Diego Maldonado.
La rueda | 15ª y última parte: La reparación de la rueda
Las reparaciones de la rueda. Las fallas en los rayos y las deformaciones de la llanta. Algunas herramientas opcionales para el armado de ruedas.
ABC
La elección de la bicicleta
Los criterios a seguir para la elección de la bicicleta. Cuestiones a tener en cuenta. El cuadro y la transmisión. La bici de mountain y la de ruta. La medida y la geometría. Autor: Mario Rubin.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Shimano Ultegra 2008 | Zenith Off Road 2007 | Tubular multifuncional Buff.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Cicloturismo bonaerense: Vuelta de La Plata
Un recorrido de aproximadamente 70 kilómetros por las cercanías de La Plata, pasando por zonas de quintas, caminos abandonados, huellas con barro, vados, trazas ferroviarias abandonadas, un área dedicada a la floricultura y los mejores senderos del Parque Pereyra Iraola. Autor: Gustavo González.
VIAJES
250 km por Catamarca, desde Las Juntas hasta el Altiplano | Más de 10.000 km en bici por Centroamérica, desde Buenos Aires (Argentina) hasta Tulúm (México) | 430 km de Esquel a Chile ida y vuelta.
MTB
XIIº Desafío al Valle del Río Pinto | Campeonato Argentino de MTB en Río Ceballos.
DH & 4X
Campeonato Argentino de descenso y border cross en Río Ceballos.
BMX
Entrevista a Martín Ayzaguer.
RUTA
Entrevista a Ángel Darío Colla.
TRIATLÓN
Triatlón internacional de Buenos Aires.
COMBINADAS Y AVENTURA
Merrel Adventure en el Palmar de Entre Ríos.
Nº 149 – Mayo 2007
MECÁNICA
Una bici bien armada
Incompatibilidades entre componentes que provocan problemas en el funcionamiento de algunas bicicletas que se comercializan actualmente. Cómo saber si una bicicleta tiene la caja pedalera, la cadena y las fundas de cables que corresponden. Autor: Diego Maldonado.
La rueda | 14ª parte: Rayos, otros patrones de enlace
Patrones de enlace de rayos no convencionales. El patrón radial. El caso de las mazas especiales con agujeros tipo ojo de cerradura. Las mazas de diferente tamaño de pestaña. El atado y soldado de los rayos.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Giant para triatlón | Shimano XT 2008 | Manubrio FSA K-Force Compact Bar.
RECORRIDOS VERIFICADOS
La Rioja en bici: El misterio de la Laguna Brava
Aunque imponente y atractivo, La Rioja es un destino poco explorado por los cicloturistas. Aquí, un recorrido detallado de 130 km por el camino que conduce al paso Pircas Negras, con punto de llegada en la Reserva Natural Laguna Brava, a 448 km de La Rioja. Y los mejores consejos para pedalear en altura. Autor: Gustavo González.
TURISMO
Hacia el Aconcagua de los ciclistas
Una travesía en tándem de 1300 kilómetros por las provincias de Salta y Jujuy que incluye el ascenso al Abra del Acay, a 4.895 metros de altura. 34 días a puro pedal por uno de los mejores paisajes de la Argentina. Autor: Guillermo Ciciliani.
VIAJES
Doble cruce de los Andes, ida y vuelta desde San Martín de los Andes | Cruce de las Sierras Chicas desde Córdoba Capital hasta Río Ceballos | La Meseta de Somuncurá, desde Maquinchao hasta Cona Niyeu (Río Negro) | 320 km de Videla a Helvecia.
MTB
Rally Series Banco Galicia 2007.
RUTA
Entrevista a Mario Rubín | 100k Shimano en Buenos Aires.
TRIATLÓN
Ironlago de Chajarí | Ironman de Sudáfrica.
COMBINADAS Y AVENTURA
Green Cup Etapa Patagonia.
Nº 148 – Abril 2007
MECÁNICA
Mantenimiento: ¡Marche un servicio completo!
Los procedimientos que incluye el denominado service completo de una bicicleta. Cuándo es necesario. Otros ajustes y tareas de mantenimiento. Precios orientativos de los trabajos. Autor: Diego Maldonado.
La rueda | 13ª parte: Los ajustes finos
El tensado final y la búsqueda de la tensión ideal de los rayos. El balanceo de la tensión. La liberación del estrés y los ajustes finos últimos de nuestra rueda.
El ataque de los compactos
Las razones de la proliferación de los sistemas de platos compactos en la actualidad. Un concepto que puede mejorar considerablemente marcas y metas personales. Autor: Alejandro Filardi.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Ruedas de ruta y triatlón | Ripper-X 2007 | Skinred SKD Altus.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Los saltos del Moconá: Un espectáculo de la naturaleza
El acceso más común a los saltos del Moconá (Misiones) es por El Soberbio, aunque en esta ocasión lo haremos por un camino menos conocido, por la Ruta 14, cerca de San Pedro. 92 km por caminos mayoritariamente de tierra que nos llevan a disfrutar en vivo y directo de un verdadero espectáculo natural. Autor: Gustavo González.
TURISMO
Travesías extraordinarias: 20 días en el Tíbet
Un viaje fascinante de 20 días y más de 2500 km por el altiplano tibetano, una de las regiones de mayor altitud del planeta. Caminos de tierra y piedras con mucho polvo, pasos a más de 5000 msnm, tiendas nómades, peregrinos que, fieles a su fe budista, caminan meses y hasta años con temperaturas extremas. Autor: Mariano Lorefice.
VIAJES
Los valles norteños, de El Mollar (Tucumán) a Cafayate (Salta) | Un recorrido desde Mendoza a Bariloche | Un viaje corto de 80 km por Buenos Aires, ida y vuelta a Tandil | 150 km por Buenos aires, de San Isidro a Luján.
MTB
Panamericano de mountain bike en Neuquén | Equipo Merida Multivan Biking Team | MTB en uruguay.
RUTA
Campeonato Argentino de Ruta en Rosario.
TRIATLÓN
Half ISS Mar del Plata.
COMBINADAS Y AVENTURA
Merrel Adventure Race 2007.
Nº 147 – Marzo 2007
ENTRENAMIENTO
Medidores de potencia
Para qué sirven los medidores de potencia en el entrenamiento y la carrera. Los modelos disponibles y sus precios aproximados. Autor: Alejandro Martínez.
NUTRICIÓN
Hidratación deportiva: Ese vital elemento
La importancia del agua para nuestra vida diaria y durante la actividad física. Cómo y cuándo hidratarse. Qué frutas y verduras pueden ayudarnos a mantener el nivel de agua apropiado para nuestro organismo. Autor: Marcelo Lezcano.
MECÁNICA
La rueda | 12ª parte: Alineada y centrada
La alineación radial y lateral de la rueda. La detección y la medida de los defectos y su proporcionada solución. Ruedas traseras con offset. El centrado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Línea SE Bikes | Línea GT 2007 en Uruguay | Test grupo Sram Force de ruta | Línea 2007 cascos Troy Lee.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Camino de las Altas Cumbres: Cuesta abajo cordobesa
En los descensos de El Cóndor a Mina Clavero y de El Cóndor a Icho Cruz es posible descubrir las maravillas del Camino de la Altas Cumbres. Dos recorridos de 40 km cada uno que nos dan la posibilidad de ascender a los 1400 msnm para luego, en una espectacular bajada, alcanzar la velocidad máxima arriba de nuestra mountain. Autor: Gustavo González.
VIAJES
Un viaje de La Quiaca (Jujuy) a Chivilcoy (Buenos aires) | 300 km por Santa Cruz de Río Turbio a Río Gallegos | Un viaje desde Godoy Cruz (Mendoza) hasta Chile (cruce por el Cristo Redentor).
BICIS Y LETRAS
Un picapiedra espiritual
Dos historias que permiten comprender la idea del deporte como un esfuerzo gozoso, es decir, una actividad placentera que no tiene porqué ser dolorosa o desagradable. Veamos qué hay de cierto en toda esta cuestión. Autor: Danilo Pellegrino.
MTB
MTB en Uruguay.
RUTA
Tour de San Luis.
TRIATLÓN
Circuito Mundial Multisport Off Road.
COMBINADAS Y AVENTURA
Pentatuel en San Rafael.
Nº 146 – Febrero 2007
MECÁNICA
Micromecánica II: Shifters
Una nueva visita a la mecánica micro de la bicicleta. En esta entrega, cómo encarar la reparación de algunos modelos de shifters y los secretos imprescindibles para sobrevivir en el intento. Autor: Diego Maldonado.
La rueda | 11ª parte: El tensado
El procedimiento para tensar correctamente los rayos de una rueda. Algunos secretos y varios trucos que nos permitirán reducir los trabajos de ajuste final de centrado y alineado.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Cascos aerodinámicos | Línea Gary Fisher 2007.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Salidas cortas en bici II: A rodar por Buenos Aires
Dos nuevos recorridos cortos a la zona Norte y Oeste de Buenos Aires. Opciones que nos permiten pedalear por caminos rurales con lindas arboledas y luego darnos un buen chapuzón en la pileta de alguna estancia. Autor: Gustavo González.
TURISMO
Cicloturismo con avistaje de aves: La misteriosa Selva de Montiel
La Selva de Montiel es el ambiente más amenazado de Entre Ríos. Varias de las especies que allí habitan se encuentran en extinción por el descontrol con el que se ejercen algunas actividades humanas. Aquí, una verdadera radiografía de la selva que vale la pena comprobar con nuestros propios ojos. Autor: Diego Olivera.
Pakistán en bici: La octava maravilla del mundo
Un recorrido ciclístico de 1400 kilómetros por la Karakoram Highway, entre Islamabad, en Pakistán, y Kashgar, en China, que forma parte de la antigua Ruta de la Seda. La primera etapa del viaje de Mariano Lorefice hacia el corazón del Tibet y Nepal, contada en fotos. Autor: Mariano Lorefice.
VIAJES
115 km por Córdoba de El Cóndor a Villa General Belgrano | Un viaje por Latinoamérica desde Perú hasta Ecuador y Colombia | Un recorrido por Salta desde San Antonio de Los Cobres a Salta Capital.
MTB
MTB en en Uruguay.
RUTA
La Vuelta de San Juan | Temporada de ruta y pista | Entrevista a Matías Médici.
TRIATLÓN
Triatlón Internacional de La Paz .
BIKEJORING
Campeonato Mundial en Alemania.
Nº 145 – Enero 2007
MECÁNICA
Micromecánica: Con las manos en la maza
Una visita a la mecánica micro de la bicicleta. En esta entrega, cómo reparar una criquera de rueda libre. Herramientas especiales, precauciones y secretos para llegar a buen puerto. Autor: Diego Maldonado.
La rueda | 10ª parte: La instalación de los rayos
Paso por paso, la instalación de los rayos en la rueda. Un procedimiento universal que puede ser adaptado a diferentes patrones de enlace.
BICIS, COMPONENTES Y ACCESORIOS
Un completo repaso de todo lo que se verá en bicicleterías durante el año 2007, 2ª parte | Líneas Olmo: All terra y freestyles | Línea Kona 2007 en Brasil.
BICIS ESPECIALES
Recumbents: El placer de pedalear recostado.
RECORRIDOS VERIFICADOS
Salidas cortas en bici I: Pedaleadas de verano
Tres opciones de recorridos cortos a lugares cercanos de Capital Federal, que incluyen visitas a estancias rurales con pileta. Una buena alternativa para disfrutar del pedaleo durante los meses de calor y no morir en el intento. Autor: Gustavo M. González.
TURISMO
Argentina y Bolivia en bici: Pedal por la paz
Un viaje que surgió como un simple paseo en bici por Latinoamérica y se convirtió en un proyecto orientado a difundir los derechos humanos, la no violencia, la no discriminación y la paz en el mundo. Autor: Facundo Mattos.
VIAJES
8.000 km por Uruguay, Brasil y Argentina | Un viaje de dos días por el Mollar y la Quebrada del Portugués (Tucumán) | 102 km de Salta a Tucumán por el paso Tolombón-Hualinchay.
MTB
Entrevista a Charlie Rodríguez Achával | Rural bike en Azul, Oliden, Baradero y Marcos Paz.
BMX
Reportaje a Javier Colombo.
RUTA
Temporada de ruta y pista.
TRIATLÓN
Triatlón Setúbal en Santa Fe.
COMBINADAS Y AVENTURA
Postales de aventura: Desafío del Lago / Necochea Non Stop / Orientatlón 2006.
