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Enfermedad y deporte: “Mi debilidad se transformó en mi fortaleza“
Una enfermedad discapacitante ayudó al protagonista de esta nota a convertirse en un deportista full time de las dos ruedas, a las que llegó luego de tener que abandonar el béisbol, su deporte de origen, como consecuencia de su enfermedad.
Nació en Zapala, Neuquén y actualmente vive en La Silleta, Salta. A partir de los 45 años, un fuerte dolor en la zona de la pelvis llevó a Carlos Lezcano (53) a una consulta médica. Luego de un largo año de estudios llegó el diagnóstico: espondilitis anquilosante, una forma de artritis muy severa (ver información al final de la nota). En ese entonces jugaba béisbol, deporte en el que además era entrenador de infantiles.
Al no poder continuar jugando por los dolores que le producían los impactos al correr, comenzó a descubrir que “con la bicicleta no aparecían esos dolores y sobre todo – recalca- a disfrutar de la naturaleza, lo que me desenchufaba. Empecé con la bici en el 2016, después que me diagnosticaron la enfermedad. Seguí jugando al béisbol unos años más, pero no pude seguir por los dolores, más que nada en el tobillo.”
Finalmente abandonó el béisbol y se fue volcando más y más a la bicicleta. Arrancó con una rodado 26 del 98 que tenía en su casa y al tiempo se pasó a una rodado 29 con cuadro de aluminio modelo 2017. Pero algo le faltaba, “y era precisamente sentir la competencia de los domingos que me daba el béisbol. Así que me decidí a correr y en el 2018 me hice de una bicicleta con cuadro de carbono, me entusiasmó más el tema y en el 2019 vino la rutera, para entrenar de otra forma y bajar costos en la MTB. Pero bueno, hoy ya estoy metido hasta el cuello (ríe), tratando de mejorar y entrenar más para para enfrentar mayores desafíos.”
Hoy Lezcano, que forma parte del team Palito Macías Bike, entrena seis días a la semana de 2 a 5 horas diarias, según lo que toque hacer con la bici de ruta o la de mountain, compite en MTB, le gusta particularmente el cross country y eventualmente algunas carreras de travesía.
“La bicicleta es fundamental para mí tratamiento -asegura-, ya que me permite mover todos mis músculos, huesos y mente al cien por ciento y no solo no me produce dolor sino que, al contrario, me ayuda a fortalecerme, acompañándola con entrenamiento físico y psicológico personalizado en el club Kine. Además consumo buena alimentación, descanso y trabajo mi parte espiritual con la práctica del tai chi chuan y el zhineng qigong, que me aportan bienestar y me ayudan a sobrellevar mis dolores cuando aparecen. Trato de no tomar ningún remedio y siempre estoy acompañado de un reumatólogo, que me alienta al deporte y me controla, ya que el secreto está en moverse. Me apasiona el deporte y siempre me ha gustado aprender lo más posible sobre ellos. En definitiva, siento que tengo que agradecer a mi enfermedad porque con ella llegué a hacer cosas que no me imaginaba que podía lograr. Mi debilidad se transformó en mi fortaleza.”
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La espondilitis anquilosante
Esta dolencia es una forma de artritis que afecta las articulaciones de la columna. Su nombre viene de las palabras griegas ankylos, que significa rigidez de una articulación, y spondylo, que significa vértebra. La espondilitis causa inflamación (enrojecimiento, calor, hinchazón y dolor) en la columna vertebral o en las vértebras. A menudo implica la inflamación de las articulaciones sacroilíacas, donde la columna se une a la pelvis.
En algunas personas, esta enfermedad puede afectar a otras articulaciones, hombros, costillas, caderas, rodillas y pies., así como a los lugares donde los tendones y los ligamentos se unen a los huesos. A veces puede afectar a otros órganos como los ojos, los intestinos y, muy rara vez, al corazón y a los pulmones.
Muchas personas que tienen espondilitis anquilosante tienen dolor de espalda leve que va y viene. Otras tienen dolor severo y constante y algunas pierden la flexibilidad en la columna. En los casos más graves la inflamación puede hacer que se unan dos o más huesos de la columna, lo que puede hacer que la caja torácica se endurezca y que se reduzca la capacidad pulmonar.
Suele aparecer en adolescentes o en adultos jóvenes.
*Carlos Lezcano nos dejó un hashtag: #voyporvosea y su cuenta @eldubislezcano para los que quieran conectarse con él.
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¡Imperdible! El “Súper” Campeonato Mundial de Ciclismo en todas las disciplinas se celebrará en Glasgow
¡Preparate para el evento ciclista definitivo!
Del 3 al 13 de agosto se llevará a cabo en Glasgow, Escocia, el Campeonato Mundial de Ciclismo, que incluirá por primera vez en la historia todas las disciplinas reconocidas por la Unión Ciclista Internacional. Desde BMX en formato race y freestyle, hasta MTB, ruta, pista, paraciclismo, ciclismo con asistencia eléctrica y ciclismo indoor, un total de 13 disciplinas que coronarán a numerosos campeones mundiales.
Se espera que este gran evento atraiga a un millón de espectadores de todo el mundo y a delegaciones de élite de 120 países. Además, la cobertura televisiva global permitirá alcanzar cifras récord de audiencia para el ciclismo.
En MTB, se disputarán las pruebas de Descenso (DHI) y Marathon (XCM), mientras que el Cross Country (XCO) se llevará a cabo la semana siguiente, con la participación del destacado ciclista suizo Nino Schurter.
Argentina estará bien representada en el mountain bike, con la presencia de Catriel Soto, múltiple campeón argentino. También queremos destacar el esfuerzo del Team Venzo, que permitirá la participación de 5 de sus integrantes en Glasgow: Inés Gutiérrez, Agustín Durán, Fer Contreras, Joaquín Reyes y Nicol Arce.
En la disciplina de Ruta, estarán presentes Fernanda Yapura y Luciana Roland (CRI y En Línea Damas); Juan Pablo Dotti (CRI Élite), Nicolás Tivani (En Línea Élite); Mateo Kalejman (CRI Sub23); Bernardo Cambareri y Mateo Duque (En Línea Juniors), junto al entrenador Omar Contreras.
En pista, competirán Natalia Vera (500m) y Facundo Lezica (Vueltas Puntables), con Martín Ferrari como entrenador.
En Paraciclismo de Pista: Mariela Delgado (W C5), Rodrigo López (M C1), María Jose Quiroga Chicahuala – Micaela Barroso (W B) y Maximiliano Gómez – Sebastían Tolosa (M B).
En Paraciclismo de Ruta: Mariela Delgado (W C5), Rodrigo López (M C1), María Jose Quiroga Chicahuala – Micaela Barroso (W B), Maximiliano Gómez – Sebastían Tolosa (M B), Andres Biga Vidal (M H3) y Giuvanna Loudice (W T1).
En BMX race participarán, entre otros: Gonzalo Molina, Hernán Santillán, Jahir Elías, Santiago García, Lisandro Díaz y Francisco Lazarte.
A continuación, se detallan las fechas de algunas de las carreras más relevantes de MTB y ruta de este súper Mundial:
El calendario del MTB
Viernes 4/8: DH finales femenina y masculina Junior
Sábado 5/8: DH finales femenina y masculina Elite
Domingo 6/8: XCM masculino y femenino Elite
Miércolés 9/8: Team Relay mixto
Miércoles 9/8: E-MTB femenina y masculina
Jueves 10/8: XCO femenino y masculino Junior
Viernes 11/8: XCO femenino y masculino Sub 23
Sábado 12/8: XCO femenino y masculino Elite
El calendario de la ruta
Sábado 5/8: Ruta Junior femenina y masculina.
Domingo 6/8: Ruta Elite masculina
Martes 8/8: Contrarreloj Relevo Mixta
Miércoles 9/8: Contrarreloj Individual masculina Sub 23
Jueves 10/8: Contrarreloj Individual Junior y Elite femenina
Viernes 11/8: Contrarreloj Individual Junior y Elite masculina
Sábado 12/8: Ruta masculina Sub 23
Domingo 13/8: Ruta Elite femenina
Fotos: Cortesía UCI_cyclingworlds
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